Jdi na obsah Jdi na menu

20.7. Bioenergetické cvičení

 

Ráda bych vás pozvala na

Bioenergetické cvičenímedvedi.jpg

Cvičení podobné józe je vhodné pro každého. Přispívá k rozpouštění napětí, odbourávání stresu, k povzbuzení životní energie. Jakmile začnete věnovat pozornost svému tělu a budete experimentovat s jednotlivými cviky, brzy zjistíte, že „nemáte“ tělo, ale že „jste“ ve skutečnosti svým tělem. Jedná se o osvobození člověka od jeho psychických a fyzických pout.

Jednoduchým cvičením budeme osvobozovat tělo od nahromaděného napětí a budeme pozorovat odraz této změny v naší mysli. Tělo i mysl jsou neoddělitelně propojený systém a při uvolňování jednoho se uvolňuje i druhé.

Seminář se koná ve čtvrtek 20.7. a začne v 18:00 hod, přijít můžete 15 minut před začátkem. Cvičení skončí přibližně ve 20 hod.

Místo konání: Centrum Altán v zahradě, Baranova 672/31

Registrovat se můžete zde: https://www.naucmese.cz/kurz/bioenergeticke-cviceni

S sebou si vezměte: pohodlné oblečení.

Cena: 350 Kč