Archiv akcí
Tady najdete akce, které již proběhly. Kdyby vás zaujala některá, kterou již nepořádám, můžeme se domluvit na jejím zorganizování. Stačí napsat na mail janajuricova79@gmail.com.
Příspěvky
O spánku
ROSICE: v pátek 5.4.2024 od 16:30 - 19:30. Workshop s podtitulem: Jak předcházet potížím se spánkem a usínáním povedu společně s Pavlou Kubíkovou.
18.2. Cvičení na uvolnění stresu
ZASTÁVKA: 18.2. 2024 od 16 do 19 hod. Na tomto nedělním workshopu bude kladen důraz především na klidné cvičení a lepší propojení psychiky a těla.
Předvánoční uvolnění stresu
ZASTÁVKA: 17.12.2023 v čase 9-12 hod. Cvičení je vhodné nejen k odbourání stresu, ale i k povzbuzení životní energie a radosti ze života.
14.10. Cvičení na uvolnění stresu
V ZASTÁVCE, v sobotu 14.10.2023 od 9 do 12 hod. Cvičení je vhodné nejen k odbourání stresu, ale i k povzbuzení životní energie a radosti ze života.
Dopolední bioenergetika
ZASTÁVKA: Ve středu od 9 hod. Hodina bude přizpůsobená přítomnosti dětí a připravená, aby se také mohly zapojit. Můžete tedy příjít s nimi i bez nich.
Zbavme se stresu
Přednáška v Zastávce - ve čtvrtek 5.10. od 17 hod. Stres probereme ze všech stran. Nebudou chybět ani ilustrační videa, obrázky a praktická doporučení.
20.9. Dopolední bioenergetika ZDARMA
V ZASTÁVCE od 9 hod. Hodina bude přizpůsobená přítomnosti dětí. Můžete tedy příjít s nimi i bez nich.
18.9. Bioenergetické cvičení ZDARMA
V ZASTÁVCE od 19 hod. Přijďte si zacvičit, odbourat nahromaděný stres a povzbudit životní energii a radost ze života.
Workshop: Spánek a usínání
ZASTÁVKA: 4.6.2023 17 - 20 hod. Důvody, proč nemůžete spát mohou být různé. Ale metody pro uklidnění a přivolání spánku pomáhají každému.
Cvičení na uvolnění stresu
ZAKŘANY: V sobotu od 9 do 11 hod. Cvičení je vhodné nejen k odbourávání stresu, ale i k povzbuzení životní energie a radosti ze života.
