Jdi na obsah Jdi na menu

 

"... duše je závislá na těle

a tělo je závislé na duši."

(C.G. Jung)

Uzdravení se a uzdravování se, je přirozená schopnost našeho organismu. S touto schopností jsme se narodili, byla nám dána. Tuto dovednost je ale třeba rozvíjet a pečovat o ní, jinak bude uvadat, až bude úplně zapomenuta. To se bohužel stalo většině z nás.

Existuje mnoho způsobů, jak ji rozvíjet, kultivovat a udržovat. Mojí cestou i nabídkou pro vás jsou biodynamické masáže, bioenergetické cvičení a body-psychoterapie.

 

 

Předvánoční uvolnění stresu

ZASTÁVKA: 17.12.2023 v čase 9-12 hod. Cvičení je vhodné nejen k odbourání stresu, ale i k povzbuzení životní energie a radosti ze života.

 
17. 12. 2023 | | Rubrika: Cvičení | Komentářů: 0

Bioenergetické cvičení

ZASTÁVKA: V pondělí od 19 hod. Přijďte si zacvičit, odbourat nahromaděný stres a povzbudit životní energii a radost ze života.

 
26. 11. 2023 | | Rubrika: Cvičení | Komentářů: 0

Proč zvolit biodynamickou body-psychoterapii?

Kladu si otázku, proč by si člověk hledající terapii měl vybrat zrovna biodynamickou body-psychoterapii.

 
24. 11. 2023 | | Rubrika: Bodyterapie | Komentářů: 0

Biodynamické masáže

Biodynamické masáže jsou typické svou jemností. Jejich záměrem není práce se svaly, ale s blokádami energie v těle.

 
23. 11. 2023 | | Rubrika: Bodyterapie | Komentářů: 0

Mít své místo ve světě

Potřebu místa vnímám v několika rovinách. Každá rovina tohoto tématu má svoji důležitost v různých obdobích života.

 
23. 11. 2023 | | Rubrika: Zápisník | Komentářů: 0

Terapie pomocí práce s dechem

Práce s dechem a obnova přirozeného dýchání je jedním ze stěžejních pilířů terapeutických technik body-psychoterapie.

 
23. 11. 2023 | | Rubrika: Bodyterapie | Komentářů: 0

Dýchání jako pulzace organismu

Dýchat znamená vlastně oživit, vdechnout život. Dýchání je speciální forma pulzace. Plynulý tok směrem dovnitř a ven vytváří rytmus dýchání.

 
23. 11. 2023 | | Rubrika: Zápisník | Komentářů: 0

Dech a dýchání

Dech je mostem mezi tělem a duší. V rámci bioenergetiky je dýchání velmi důležité. Dech se nekontroluje a nevynucuje.

 
23. 11. 2023 | | Rubrika: Cvičení | Komentářů: 0

Necítím, že se necítím

Nejextrémnější formou negativního stresu je traumatický stres. Jak vzniká, jak se projevuje a jakým způsobem ho lze rozpustit se dozvíte v tomto článku.

 
23. 11. 2023 | | Rubrika: Zápisník | Komentářů: 0

Spánek a usínání

Potížím se spánkem je potřeba věnovat pozornost. Budeme-li je přehlížet, sami sebe oslabujeme. Článek nabízí pár doporučení pro přivolání klidného spánku.

 
23. 11. 2023 | | Rubrika: Zápisník | Komentářů: 0