Jdi na obsah Jdi na menu

 

"... duše je závislá na těle

a tělo je závislé na duši."

(C.G. Jung)

Uzdravení se a uzdravování se, je přirozená schopnost našeho organismu. S touto schopností jsme se narodili, byla nám dána. Tuto dovednost je ale třeba rozvíjet a pečovat o ní, jinak bude uvadat, až bude úplně zapomenuta. To se bohužel stalo většině z nás.

Existuje mnoho způsobů, jak ji rozvíjet, kultivovat a udržovat. Mojí cestou i nabídkou pro vás jsou biodynamické masáže, bioenergetické cvičení a body-psychoterapie.

 

 

Jak poznat toho pravého?

Ráda bych s vámi sdílela jednu radu, která mi velmi pomohla v mém osobním životě. Můžete ji využít při seznamování nebo v jakékoliv jiné fázi vztahu.

 
17. 9. 2020 | | Rubrika: Zápisník | Komentářů: 0

Masochistický charakter

Projevuje se u něho pasivně agresivní opozice vůči radosti, svobodě a spontaneitě druhých. Označujeme tak člověka, který trpí a stěžuje si, ale podřizuje se. 

 
17. 9. 2020 | | Rubrika: Bodyterapie | Komentářů: 0

Vyjadřování hněvu a vzteku

Toto cvičení se zaměřuje přímo na vaši zlost a vztek. Uvolňuje se jím napjaté svalstvo zad a ramen, spazmy očního svalstva a prohlubuje se při něm dýchání.

 
17. 9. 2020 | | Rubrika: Cvičení | Komentářů: 0

Psychopatický charakter

Ústředním tématem je moc. Člověk s psychopatickou strukturou osobnosti má potřebu ovládat a řídit. Existují dva typy psychopatického charakteru.

 
17. 9. 2020 | | Rubrika: Bodyterapie | Komentářů: 0

Zázrak jménem vytřásání

Vytřásání považuji za jeden ze základních bioenergetických cviků. Je naprosto jednoduché a dostupné všem. Účinně pomáhá k rozpouštění napětí.

 
17. 9. 2020 | | Rubrika: Cvičení | Komentářů: 0

Slon

Tento cvik patří mezi tzn. stresové pozice, které mohou vyvolat třes a vibrace. A. Lowen ho nazývá „základní vibrační a uzemňovací cvik“.

 
17. 9. 2020 | | Rubrika: Cvičení | Komentářů: 0

Nebe a země

Toto bioenergetické cvičení pomáhá uvolňovat nahromaděné napětí v břiše. Je vhodné při funkčních obtížích podbřišku a pánevního dna.

 
17. 9. 2020 | | Rubrika: Cvičení | Komentářů: 0

Masáž hlavy a obličeje

Masáž udržuje naši pozornost u vlastního těla, u doteku a podporuje naše soustředění na sebe. Tím dodává klid naší duši.

 
17. 9. 2020 | | Rubrika: Cvičení | Komentářů: 0

Alexander Lowen

Život a dílo otce bioenergetické analýzy. Absolvoval cvičnou analýzu charakteru u Wilhelma Reicha, zkoumal spojení mezi myslí a tělem.

 
17. 9. 2020 | | Rubrika: Cvičení | Komentářů: 0

Naladěný - vyladěný – rozladěný III.

V tomto textu navrhuji možné způsoby, jak SNÍŽIT NEGATIVNÍ PŮSOBENÍ STRESU, jak nadměrnou stresovou reakci zvládat a uklidnit. 

 
17. 9. 2020 | | Rubrika: Zápisník | Komentářů: 0