Bodyterapie
Hlavním cílem body-psycho-terapie, tedy psychoterapie zaměřené na práci s tělem, je pomoci člověku získat lepší kontakt se svým vlastním tělem a tím obnovit přístup k informacím v něm uloženým, porozumět jim, zpracovat je.
Tělo vnímám jako místo uložení životní zkušenosti. Dává nám také možnost zpracování této osobní zkušenosti. Psychika člověka je pevně zakotvena v těle a skrze realitu těla také dosažitelná.
Ztrátu kontaktu s informací uloženou v těle považuji za jeden z hlavních zdrojů psychických i somatických potíží. Tato ztráta kontaktu je obvykle způsobena stresem nebo traumatickými zážitky, u kterých nedošlo k dostatečnému zpracování.
Můj přístup je nedirektivní, respektující filozofii a tempo klienta. Metoda mojí práce pomáhá v učení se vnímat a zpracovávat odezvu těla nejen niterně, ale i v rámci verbální komunikace. Důležité je ukotvení ve vlastním těle a tedy i v realitě.
Při práci oslovujeme tu naši část, kterou Gerda Boyesen nazvala Primární osobnost. Primární osobností je míněna ta naše část, která dokáže být plná úžasu ze života a plně v kontaktu s dětskou stránkou, zatímco nemá žádné obtíže být zároveň dospělým. Je přítomno propojení mezi oběma částmi osobnosti, anima a animy, mužské a ženské stránky. Primární osobnost nemá žádný problém říci „Ano“ nebo „Ne“; „Chci“ nebo „Nechci“. Není rigidní ve svém úmyslu, muset mít svou vlastní cestu, může být silná a pružná; odhodlaná a jemná; energická a spolupracující. Primární osobnost je jediná, která nevytvořila charakterový pancíř, který drží svaly a tkáň těla. Každá buňka je plná energie a může volně plynout. Primární osobnost funguje k plnosti své kapacity, projevuje svůj potenciál.
Ve své práci vycházím ze zkušeností, které jsem získala na kurzech a ve výcviku u Eli Weidenfelda, Květy Paluskové, Tomáše Morcinka, Mony Lisy Boyesen a Ebby Boyesen.
Příspěvky
![](/img/articles/173.jpg)
Terapie pomocí práce s dechem
Práce s dechem a obnova přirozeného dýchání je jedním ze stěžejních pilířů terapeutických technik body-psychoterapie.
![](/img/articles/50.jpg)
Na masáž poprvé
Pár obecných tipů a doporučení pro všechny, kteří ještě nemají zkušenost s biodynamickou masáží.
![](/img/articles/153.jpg)
Orální charakter
Článek popisuje znaky orální charakterové struktury. Lidé s tímto charakterem mají hlubokou touhu se někoho držet, přilnout a být podporován.
![](/img/articles/164.jpg)
Psychopatický charakter
Ústředním tématem je moc. Člověk s psychopatickou strukturou osobnosti má potřebu ovládat a řídit. Existují dva typy psychopatického charakteru.
![](/img/articles/155.jpg)
Vědomí těla
Vědomí těla je specifický pojem v terapiích zaměřených na práci s tělem. Zajímá nás prohloubení prožívání a uvědomění kontaktu s vlastním tělem.